苹果14promax更新16..4卡住了怎么办？

苹果14promax更新16.4卡住了可能是因为网络不稳定、存储空间不足、系统错误等原因导致的。你可以尝试以下几种方法来解决：

强制重新启动：如果你的手机无法正常关机或响应，你可以强制重新启动它。具体操作是：按住调高音量按钮，然后快速松开；按住调低音量按钮，然后快速松开；按住侧边按钮，直到出现苹果标志，然后松开1。

删除更新文件：如果你的手机已经下载了更新文件，但是无法安装，你可以删除更新文件，然后重新下载并安装。具体操作是：打开设置app，点击一般，点击iPhone储存空间，点击iOS 16.4，点击删除更新，并确认删除2。

使用iTunes恢复：如果以上方法都不行，你可能需要用iTunes来恢复你的手机。这样做会清除你的手机数据和设置，所以请先做好备份。具体操作是：用数据线将手机连接电脑，打开最新版的iTunes，手动将手机进入恢复模式或DFU模式，点击恢复按钮，并按照提示操作2。

希望以上方法能够帮助到你，祝你成功！